Schwierige Emotionen beruhigen

 

 

Wie oft meinen wir, Gefühle sind übermächtig und wir sind Ihnen völlig ausgeliefert. 

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In meinem Kurs "Schwierige Emotionen beruhigen" zeige ich Dir anhand von praktischen Tools, dass Du Deine Kontrolle wieder zurück gewinnen kannst. 

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Selbst, wenn äußere Umstände noch so sehr auf Dich einwirken, kannst Du lernen, trotzdem das Ruder  Deines Lebens selbst in der Hand zu behalten. 

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Mit Hilfe der Logosynthese lernst Du eine sehr effektive und schnell wirkende Methode kennen, die gerade bei Blockaden, schwierigen Gefühlen und Glaubenssätzen sehr gut wirkt.   

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Ebenso wirst Du erfahren, wie wichtig Achtsamkeit im Leben ist und wie unterstützend Atemübungen dazu sein können.