Meine Methoden

• Klientenzentrierte Gesprächsführung (Carl Rogers)

• Logosynthese®

• Systemische Ansätze - Arbeiten mit dem Systembrett

• Autogenes Training und Achtsamkeitsübungen

• Stressdiagnostik: AVEM-Stresstest

• 3 Säulen der Stresskompetenz nach Kaluza & PAKES

• Zürcher Ressourcen Modell